지난 주말 한 젊은 환자분에 진료실을 찾아오셨는데요. 허리 통증으로 몇 달째 고생을 하다가 결국에는 MRI검사까지 받고 디스크가 튀어나와서 수술을 고려해봐야 한다는 이야기를 들었다고 합니다. 그런데 수술이 두려워서 이것저것 알아보다 추나요법에 대해서 알게 되었고 반신반의한 마음으로 한의원을 방문하게 되었습니다.
추나요법은 손으로 하는 치료이기 때문에 허리가 나을 수 있는지 반신반의하는 마음으로 방문을 해주신 건데요.
오랜 임상경험 동안 가장 많이 들었던 질문이었습니다. 특히 요즘처럼 정보가 넘처나는 시대에는 더욱 그럴 수밖에 없는데요. 인터넷에 검색만 하면 추나 받고 완전히 나았다 라는 후기가 있기도 하고 아무런 효과가 없었다는 부정적인 의견도 보셨을 것입니다. 어떤 선택이 옳은건지 정말 도움이 될 수 있는지 고민을 하는 것이 당연할 수밖에 없습니다.
허리통증은 우리 몸이 보내는 신호 입니다. 이 신호를 무시하게 된다면 더 나빠질 수밖에 없습니다. 그렇다고 해서 바로 수술대에 오를 필요는 없는데요. 추나요법이라는 과학적이고 검증된 치료법이 있기 때문입니다.
추나요법이란
추나요법은 단순한 수기 요법이 아닌데요. 현대의학의 해부학적인 지식과 전통 한의학의 경험이 결합되어 있는 과학적인 치료법이라고 할 수 있습니다.
특히 허리통증에 경우는 보통 잘못된 자세나 생활습관으로 인해서 근골격계 문제로 인해서 시작이 되는 것입니다. 추나요법은 이러한 문제의 근본 원인을 찾아서 교정을 하는데 특화가 되어 있습니다.
실제 임상에서 본다면 허리 통증 환자의 80% 이상이 골반이 틀어지거나 척추 정렬의 문제를 동반하는 경우가 많습니다. 그래서 MRI상으로 심각한 디스크 탈출이 보이지 않는데도 심각한 통증을 호소하는 일도 많습니다. 이러한 경우에는 추나요법을 통한 올바른 정렬 회복이 도움이 될 수 있습니다.
추나요법의 효과는
태전동허리디스크로 인해서 추나요법을 알아보는 분들이라면 이 방법이 도움이 되는 이유는 크게 세 가지가 있습니다.
첫 번째는 뭉친 근육을 효과적으로 이완을 시켜 줍니다. 허리 통증이 있다면 주변 근육이 과긴장 한 상태가 되는데 이때 악순환이 시작이 됩니다. 추나요법은 이것을 끊어주는 것입니다.
두 번째는 척추와 골반의 정렬을 바로 잡아주는 것인데요. 잘못된 정렬은 디스크에 과도한 압력을 주는 주요 원인으로 추나로 이를 교정할 수 있게 됩니다.
세 번째로는 혈액순환을 개선하여 자연치유력을 높이는 것입니다.
한방치료를 해야 하는 이유!
모든 허리 통증이 같지는 않습니다. 그래서 모든 환자들에게 동일한 추나요법을 적용하는 것이 아닙니다. 태전동허리디스크를 위한 추나요법으로는 통증의 원인과 증상의 경과를 보고 환자의 상태에 따라서 세심하게 치료 계획을 수립하고 있습니다. 때로는 추나요법만 로 진행하거나 다른 한방치료와 병행하여 좋은 효과를 나타낼 수 있도록 도움을 주고 있습니다.
만약 급성 요통이 있는 경우라면 초기에는 부드러운 추나로 시작을 하고 통증이 감소하면서 강도를 조절할 수 있게 됩니다. 만성 요통의 경우에는 단계적인 교정과 함께 생활습관을 교정하고 운동요법을 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
올바른 추나요법을 위해 선택이 중요한 이유
효과적인 추나치료를 받기 위해서는 아래의 사항들을 고려하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
먼저 정확한 진단이 있어야 합니다. MRI 등 영상 검사 결과를 꼼꼼하게 확인을 할 수 있어야 하고 증상의 원인을 정확하게 파악을 해줘야 합니다.
또한 환자의 상태에 맞게 맞충형으로 치료계획을 세워야 합니다 똑같은 허리 통증이라고 하더라도 원인과 상태가 다를 수 있습니다.
한의사의 전문성과 경험이 중요합니다. 추나요법은 고도의 숙련도가 필요한 치료방법이기 때문에 태전동허리디스크로 인한 추나요법을 많이 진행해 온 곳의 도움을 받아서 시작하는 것이 좋습니다.
지속적인 관리와 예방은 선택이 아닌 필수입니다. 한 번의 치료로 끝나는 것이 아니기 때문에 꾸준한 관리를 해주는 것이 중요합니다.
치료 후 관리를 꼼꼼하게 해야 하는 이유
추나요법의 효과를 극대화하기 위해서는 치료 후 관리를 잘하는 것도 중요합니다. 올바른 자세를 유지해야 하고 적절한 운동을 병행하여야 하며 생활습관을 개선하는 것이 필수적입니다. 태전동허리디스크로 인해서 추나요법을 고려 중인 분들이라면 자세교정을 통한 운동방법과 생활수칙을 상세하게 알려주고 관리를 도와드리고 있습니다.
마지막으로 허리통증으로 인해서 고민하고 있는 분들이라면 추나요법의 효과를 의심하는 분들도 있겠지만 오랜 임상경험을 바탕으로 확신할 수 제대로 된 추나요법을 진행해야 합니다. 맹목적인 믿음보다는 과학적인 근거에 기반하여 올바른 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.
허리 통증은 방치할수록 더욱 악화될 수밖에 없습니다. 통증이 있다면 지금 바로 에스한의원을 통해서 상담을 받아보시고 항상 과학적이고 체계적인 추나요법으로 건강한 삶을 살 수 있도록 도움을 주고 있으니 참고하신다면 좋을 것입니다. 추나요법으로 건강을 되찾고 싶은 분들이라면 통증에서 벗어나 삶의 질을 높일 수 있도록 에스한의원에 도움을 받아보시길 바라겠습니다.
