검사를 해도 문제가 없고 근데 계속해서 속이 더부룩하다면
진료실에서 가장 많이 듣는 말 중 하나인데요.
위내시경도 해보고 복부 초음파도 받아보고 피검사까지 했는데 결과는 늘 정사이고
하지만 식사를 하고 나면 속이 무겁고 가스가 차는 느낌이 들고 트림이 자주 나와서 불편할 수 있을 것입니다.
이런 상황을 겪고 있는 분들이라면 내가 예민한건가? 라고 생각할 수 있는데요.
아니면 혹시 심리적인 이유에서 이러한 문제가 생긴걸까 생각할 수 있는데요.
하지만 위장 쪽 기능이 정상적으로 작동하지 못하고 이러한 애매한 불편감이 생기는 건 충분히 있을 수 있는 일인데요.
특히 현대인의 식습관과 스트레스 환경을 고려한다면 담적 이란느 한의학적 개념을 떠올려볼 필요가 있습니다.
담적이란 무엇일까요?
한의학에서 담적은 쉽게 말해서 위장에 정체된 찌꺼기나 노폐물이 뭉쳐서 덩어리가 된 상태를 의미하는데요.
말 그대로 담은 끈적한 노폐물이 쌓여서 적이라는 덩어리가 된 상태를 말하는 것입니다.
이 담적은 눈에 보이지 않는데 위장의 기능을 떨어트리게 되고 몸 여기저기에 불편한 신호를 보내게 만드는데요.
문제는 이 담적이 단순하게 위장 질환을 넘어서 여러가지 전신 증상까지 불러올 수 있다는데 있습니다.
대표적인 원인은 다음과 같은데요.
- 과식, 폭식, 급하게 먹는 습관이 있다.
- 야식, 찬 음식 섭취를 한다.
- 밀가루, 인스턴트 음식위주로 식단을 한다
- 스트레스가 많다
- 불규칙한 식사시간과 수면 패턴을 가지고 있다.
이러한 요소들이 반복적으로 생기다 보면 위장이 제 기능을 하지 못하게 되고
결국에는 음식물이 위에 오래 머물면서 정체되고 담이 생기게 되는 것입니다.
이 담이 쌓이고 굳어져 적이 되는 것인데요.
담적은 무엇이 문제일까요? 검사에서는 나오지 않는 이유는
현대의학에서는 위내시경과 초음파, CT 등을 통해서 염증이나 궤양 그리고 용종처럼 구조적 이상을 확인하는데요.
하지만 담적은 그런 형태적 이상이 아니라 기능적 정체를 말합니다.
그래서 진단 장비로는 확인이 어렵게 되는데요.
더불어 담적은 단순하게 위장 안에만 머물지 않고
위장 기능이 떨어지게 되면 기혈 순환이 흐트러지고 이것이 몸 전체의 흐름에 영향을 미치기 시작합니다.
그래서 담적은 전신의 이상 증상을 유발하는 원인이 될 수 있는데요.
이런 증상 담적일 수 있습니다.
- 식사 후 속이 항상 더부룩하고 소화가 더디다.
- 트림이나 가스 배출이 잦고 답답하다.
- 명치 아래가 눌리는 듯한 묵직함이 든다.
- 두통이나 어지럼증 그리고 눈 주변이 뻐근하다.
- 가슴이 답답하고 숨이 깊이 안쉬어지는 느낌이 든다.
- 피곤한데 자꾸 잠이 깨고 깊게 잠을 자지 못한다.
- 불안감이나 이유 없는 초조함이 느껴진다.
검사상으로는 아무런 이상이 없는데 몸은 계속 괴롭고 불편한 상태라면
이러한 상황이 반복된다면 단순한 소화기 문제가 아니라
담적과 같은 전신 순환의 문제일 수 있습니다.
복진으로 확인하는 담적의 흔적으로는
담적은 기계로는 잘 보이지 않는데 몸이 보내는 신호로 확인을 할 수 있는데요.
특히 복전은 한의학에서 아주 오래된 진단 방법이자
담적 진단에 가장 적합한 방식 중에 하나인데요.
배를 눌렀을때 명치 아래나 배꼽 주변이 단단하고 찌릿한 느낌이 든다면
이는 위장 기능이 정체되어 담적이 형성되었을 수 있습니다.
위장 라인을 따라 눌렀을떄 유독 통증이 있거나
복부가 유난히 차고 경직된 느낌이 든다면 이 또한 담적의 신호일 수 있을 것입니다.
경기광주S한의원과 같이 복진을 중심으로 진단하는 곳에서 단산하게 위장이 안좋다는 진단을 넘어서
담적이 전신에 어떤 영향을 주고 있는지 까지 파악을 하여 치료 할 수 있는 방향을 잡습니다.
담적은 어떻게 치료를 해야 할까?
담적 치료는 기본적으로 한약 중심의 치료가 이루어지는데요.
증상에 따라서 침이나 약침 부항 등을 병행할 수 있고
핵심은 담을 풀고 위장의 기능을 회복시키는 것입니다.
한약 처방은 다음과 같이 이루어지는데요.
- 거담제는 위장에 쌓인 담을 풀어주고 배출을 돕는 것입니다.
- 온중약은 위장이 차가워 생긴 담적에 따뜻한 기운을 넣어주는 것입니다.
- 활혈제는 정체된 순환을 풀어서 전신 기혈 흐름을 개선하는 것입니다.
- 보중약은 위장의 기운을 끌어올리고 전신 피로를 회복시키는 것입니다.
가장 중요한 것은 내 증상과 체질에 맞는 정확한 진단과 처방을 하는 것입니다.
같은 속 더부룩함이라고 하더라도 원인이 냉기인지 열인지, 스트레스인지, 체질인지에 따라서 쓰이는 약이 완전히 달라질 수 있습니다.
담적을 방치하게 되면 어떻게 될까요?
초기에는 단순하게 소화가 안되고 속이 무거운 정도일 수 있는데요.
하지만 담적이 쌓일수록 위장은 점점 제 기능을 잃게 되고 정신적인 피로는 물론 자율신경 이상과 만성 통증으로 이어지기 쉽습니다.
특히 위장의 문제가 머리와 가슴 그리고 안구 골반 쪽 증상으로 번지는 경우도 적지 않은데요.
위장 문제인데 왜 두통이 생길까?
소화가 안되는데 왜 눈이 떨림이 있을까?
바로 이러한 질문을 하게 되는데 상태가 담적이 전신으로 퍼졌다는 신호일 수 있습니다.
검사는 정상인데 몸은 여전히 괴로운 상태이고 속이 항상 답답하고 이유 없이 피곤하고
잠이 자주 깨는 분들은 그 뿌리가 담적일 수 있는 것입니다.
복진을 통해서 위장의 기능 상태를 살펴볼 필요가 있고 개개인의 체질에 맞는 한약으로 담을 풀어가는
과정이 필요할 수 있습니다.
지금의 불편함을 더는 넘기지 말고 한의학적인 진단과 치료로 속이 편안한 나로로 회복을 해보시길 바라겠습니다.
임상경험이 풍부하고 체계적으로 진행하고 있는 본원을 통해서 상담을 받아보고 관리를 시작해보시길 바라겠습니다.
